به آرامی آغاز به مردن می کنی اگر سفر نکنی
اگر چیزی نخواهی اگر به اصوات زندگی گوش ندهی، اگر از خودت قدردانی نکنی.
به آرامی آغاز به مردن میکنی زمانیکه خودباوری را در خودت بکشی،
به آرامی آغاز به مردن میکنی
اگر برده عادات خود شوی،
اگرهمیشه از یک راه تکراری بروی وقتی نگذاری دیگران به تو کمک کنند اگر روزمرگی را تغییر ندهی اگر رنگهای متفاوت به تن نکنی ،یا اگر با افراد ناشناس صحبت نکنی تو به آرامی آغاز به مردن میکنی
اگر از شور و حرارت،
از احساسات سرکش، و از چیزهایی که چشمانت را به درخشش وا میدارند ضربان قلبت را تندترمی کنند،دوری کنی...
تو به آرامی آغاز به مردن میکنی اگر هنگامیکه با شغلت، یا عشقت شاد نیستی، آنرا عوض نکنی
اگر برای مطمئن در نامطمئن خطر نکنی
اگر ورای رویاها نروی،
اگر به خودت اجازه ندهی
که حداقل یکبار در تمام زندگیت
ورای مصلحت اندیشی بروی....
امروز مخاطره کن!
امروز کاری بکن!
نگذار که به آرامی بمیری... شادی رافراموش نکن!